鱼鳞病也被称作鱼鳞癣，常在寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解，是一种常见的遗传性皮肤角化病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，那鱼鳞病患者该怎样做护理措施？下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、鱼鳞病患者加强锻炼，增加自身排汗，可多饮白开水，但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，也要尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生，生活规律化，劳逸结合，避免过于疲惫，留意休息。

2、居住环境也是会影响患者病情的，所以建议各位患者要多让室内通风，干燥，保持清洁等，这样才能让鱼鳞病的病情稳定，不会让患者的身心都受累。

3、鱼鳞病患者要认识到此疾病是不具有传染性的，因此患者要保持一个正确的心态，正确的认识疾病，保持精神愉快、情绪稳定、心情舒畅，这样有利于疾病的恢复，洗浴养生护肤是缓解鱼鳞病的方式之一，有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂养生护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒。

4、鱼鳞病患者要多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等，在日常生活中还要注意多饮开水，忌食辛辣刺激性食物。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示：锻炼可以预防身体上很多的疾病，对于患者来说，可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗。但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，同时还要注意洗澡不宜过勤，洗澡后要搽用护肤油脂等。