皮肤过敏生活中多见，是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象，是人对正常物质的一种不正常的反应，那皮肤过敏症的护理措施是哪些？下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、皮肤过敏患者忌食海鲜类的食物，尤其是过敏体质的人，要忌口海鲜，防止皮肤过敏症状加重。大部分人比较喜欢吃零食，而一些零食，例如饼干、方便面等，还有饮料等，这类食物多含有防腐剂和添加剂，常吃就会导致过敏出现，忌食辛辣刺激食物。

2、皮肤过敏病发时患处会产生剧烈的瘙痒，此时患者注意切勿用手搔抓，以免更多的皮肤损害发生，患者要不要盲目使用止痒药物，以免错用了含有激素的药膏，加重患者的症状，导致激素依赖性皮炎。

3、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。皮肤过敏患者要注意控制好洗脸的水温，温水洗脸。

4、皮肤过敏患者要养成规律的作息习惯，不要经常熬夜，保持有充足的睡眠时间，睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠是任何护肤品都不能代替的，保持乐观的心情，这样可以增强皮肤的抵抗力。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示：如果患上过敏，建议及早到正规的皮肤专科医院就诊，避免盲目就医，不熬夜，劳逸结合，化妆需及时清洗，合理饮食，不要偏食不挑食，外出要记得擦防晒，尽量选择刺激性低的化妆品。